해빗1 벤자민 프랭클린의 루틴 - 유명인 루틴 #1 | 벤자민 프랭클린 벤자민 프랭클린은 미국 건국의 아버지 중 한 명으로 기억될 뿐만 아니라, 수많은 업적을 이뤘습니다. 피뢰침을 발명했고, 물리학을 연구했으며, 베스트셀러 책을 쓰고, 음악을 작곡하고, 대학을 포함한 많은 시민 단체를 설립했습니다. 하지만 가장 친숙한 것은 평생 지켜온 13가지 미덕과 루틴입니다. | 루틴(Routine) 1. 하루의 준비 : 샤워, 아침 식사, 개인 학습 (3시간) 2. 오전 업무 (4시간) 3. 현재 프로젝트 검토 및 점심 식사 (2시간) 4. 오후 업무 (4시간) 5. 저녁 식사와 휴식 및 하루 마무리 (4시간) 6. 수면 (7시간) | 무엇이 다른가? 루틴은 총 6개의 블록으로 이루어져 있습니다. 이는 다른 유명인들의 루틴에 비해 단순한 편입니다. 이 부분이 벤자민.. 2020. 3. 19. 이전 1 다음
